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São 5 páginas de informação, mas veja só a palhinha abaixo!!!!
Especial Perspectiva 2009
A era do bem-estar
Nos próximos anos, o cotidiano será marcado por atitudes e serviços que proporcionarã o o equilíbrio entre o corpo e a mente
Cilene Pereira
PROFISSÃO DO FUTURO Elaine está inscrita no primeiro curso de pós-graduação em bem-estar do País
No final da década passada, você provavelmente se deparou com várias reportagens anunciando o século XXI como a era do bem-estar individual. Então, agora que vai começar o décimo ano do novo milênio, muita gente ainda pode se perguntar: Cadê essa revolução? Pois saiba que nos próximos cinco anos será impossível escapar dela. Mas ela não chegou como uma revolução, e sim de forma tão suave quanto definitiva.
Para mergulhar neste novo mundo é preciso se desfazer dos preconceitos - a mudança nada tem a ver com algo místico ou impossível de ser atingido por quem não é um monge tibetano ou um guru indiano. Trata-se de uma construção que depende de atitudes simples a serem adotadas dentro da sua rotina e cujo objetivo é o alcance de uma boa saúde, uma mente equilibrada e a satisfação com a aparência do próprio corpo.
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